Nos activités & méditations
du week-end
Méditation & Brunch
Pardonner pour avancer
Dimanche 19 mai
avec Guèn Kelsang Jikgyob
La matinée inclus deux séances de méditation d’une heure et un brunch latino-américain
10h - 13h | membres (tout type d’abonnement) 8CHF brunch
35CHF non-membre, brunch inclus
Présentiel et en ligne pour les membres
Les autres sont comme nous, et ils ne sont pas parfaits; souvent ils peuvent nous blesser, ou nous nuire.
Nous avons tous fait un jour l’expérience de la déception, de la trahison… Et celles-ci ont laissé des marques parfois profondes en nous. Pardonner, ce n’est pas nier le mal reçu mais se libérer de cette douleur et pouvoir avancer de façon plus sereine.
Grâce aux enseignements issus de la sagesse bouddhiste, nous pouvons apprendre à pardonner pour pouvoir continuer notre chemin sans regarder en arrière.
10h-11h Méditation guidée
11h-12h Brunch latino-américain
12h-13h Méditation guidée
Méditation & pique-nique
Dimanche 9 juin
avec Guèn Kelsang Jikgyob
10h - 13h | Gratuit pour les membres
35CHF non-membre
Présentiel et en ligne pour les membres
Patients sans être passifs
Lors de cette matinée, nous vous donnons rendez-vous au Centre Samoudra pour méditer sur le thème de la patience.
Être patient signifie-t-il serrer les dents, être passif et ne rien faire pour changer les choses ? Comment gérer activement les difficultés et les relations difficiles avec un esprit calme et positif ?
Après ce temps de méditation, direction le parc Montbenon, pour finir la matinée autour d’un pique-nique convivial!
10h-11h : Méditation
11h-11h30 : Pause et encas
11h30-12h30 : Méditation
12h30 : Pique-Nique au parc Montbenon