Méditations pour les parents

Samedi 26 septembre
35CHF | 25CHF AVS/AI/étudiant·e·s -25 ans/chômeurs·euses
-50% abo Méditation, inclus dans les abonnements PF/MB
avec Carine et Nicolas Witz

Comment aider nos enfants à prendre confiance en elles·eux et à s’épanouir ? Et comment rester confiant·es en tant que parents, sans culpabilité, ni doutes ? Comment développer l’harmonie au sein de la famille ?

Carine et Nicolas s'appuieront sur leur propre expérience en tant que parents, pour vous aider à surmonter la colère, la frustration, l’inquiétude, à gérer le stress, et apprendre à cultiver l'amour bienveillant, améliorer la patience, pour faire l'expérience d'un mode de vie joyeux et paisible pour toute la famille. 

Programme
10h00-11h15   Séance 1
11h15-11h45 Discussion et encas
11h45-13h00 Séance 2
13h00 Repas canadien végétarien